Lenfödem, lenf sıvısının vücutta normal akışını yapamaması sonucu deri altında birikmesiyle ortaya çıkan kronik bir sağlık problemi. En çok kol ve bacaklarda görülse de vücudun farklı bölgelerinde de ortaya çıkabilir. Şişlik, ağırlık hissi, gerginlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösterir.
Lenfödemin Nedenleri
Lenfödem iki farklı şekilde ortaya çıkar:
- Primer Lenfödem: Lenf damarlarının doğuştan gelişimsel bozuklukları nedeniyle oluşur.
- Sekonder Lenfödem: Daha sık görülür. Ameliyat, radyoterapi, enfeksiyon veya travma gibi nedenlerle lenf damarlarının hasar görmesi sonucu gelişir. Özellikle kanser tedavisi gören kişilerde, lenf bezlerinin alınması veya zarar görmesi lenfödem riskini artırır.
Belirtileri
- Kol veya bacakta tek taraflı şişlik
- Ciltte gerginlik ve sertleşme
- Ağrı veya ağırlık hissi
- Hareket kısıtlılığı
- Tekrarlayan cilt enfeksiyonları
Bu belirtiler zamanla ilerleyebilir ve tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.
Teşhis
Lenfödem tanısı, hastanın öyküsü ve fizik muayene ile konur. Gerekirse ultrason, MRI veya lenfosintigrafi gibi görüntüleme yöntemleriyle lenf akışı incelenir.
Tedavi Yöntemleri
Lenfödem için kesin bir tedavi yoktur ancak belirtiler kontrol altına alınabilir:
- Manuel Lenf Drenajı (Lenf masajı)
- Kompleks dekonjestif terapi (bandajlama, bası giysileri)
- Fizik tedavi ve egzersiz
- Cilt bakımı (enfeksiyon riskini azaltmak için)
İleri vakalarda cerrahi yöntemler de uygulanabilir.
Yaşam Tarzı ve Önlemler
- Uzun süre hareketsiz kalmaktan kaçınılmalı.
- Aşırı sıcak ortamlar (sauna, hamam) sınırlanmalı.
- Dar kıyafet ve aksesuarlar tercih edilmemeli.
- Düzenli egzersiz yapılmalı.
- Cilt sağlığına özen gösterilmeli.
Lenfödem, yaşam boyu takip ve bakım gerektiren kronik bir rahatsızlık. Erken teşhis ve düzenli tedaviyle şişliğin ve komplikasyonların kontrol altına alınması mümkün. Eğer vücudunuzda açıklanamayan bir şişlik fark ederseniz mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
